餵哺母乳令孩子牙齒更健康?母子牙科保健小知識

研究發現,孩子在出生後的頭6個月飲用母乳,牙齒會長得比較整齊,孩子有較少機會長出哨牙或牙齒不齊整。不過,這並不意味著純母乳餵哺的孩子一定會有整齊的牙齒,以後不需要戴牙套,影響到孩子牙齒生長的因素還包括遺傳、吸奶嘴拇指等。最好的辦法是定期帶孩子去看牙醫,確保牙醫能夠盡早發現及解決牙齒問題。

照顧新生嬰兒時也不要犧牲睡眠時間-5種方式讓自己有充足睡眠

你有沒有試過太累,而將鹽當作糖放進奶茶中?若果有,你可能(差不多肯定)是睡眠不足。在新手父母中,這是常見的現象。如將問題置之不理,後果可能很嚴重。睡眠不足可能會抑制你履行責任的能力,並會增加母親患產後抑鬱症的風險。初生嬰兒在6個月大的時候才會有固定的睡眠模式,這意味著孩子出生後的前半年將會是個大麻煩,你該如何「生存」呢?我們收集了一些小貼士,幫助你和初生嬰兒一起獲得更多的睡眠。

新手爸爸須知-爸爸在產前產後要準備什麼?

去醫院待產前,準爸爸請先準備以下行李:手機:利用手機上的音樂播放程式,音樂療法是分散分娩疼痛的一個好工具。鏡子:鏡子亦能分散伴侶的注意力。相機:在孩子出生的時候拍照,成為孩子的美好回憶。按摩油:幫伴侶的背部或腳部按摩。記事簿和筆:有助於記錄宮縮的持續時間和頻率。嬰兒安全座椅:事前安裝嬰兒安全座椅,令第一個回家的旅程更順利。重要證件:帶備身份證和其他重要的醫院文件。枕頭:你很有可能需要在醫院過夜,讓自己好好休息。

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