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寶寶單單患普通感冒就已經讓人擔心，但當寶寶開始發出喘鳴聲時，即使最有經驗的父母也會束手無策。作為父母，你要了解引起寶寶喘鳴的常見原因，並知道到何時要採取行動，因保障寶寶健康是至關重要。

母乳餵哺能增進親子之間的深厚關係，好處不言而喻，但媽媽餵哺母乳時有機會出現輕度的痛楚或不適。以下是紓緩媽媽在哺乳時出現不適症狀的方法：

寶寶無法以言語表達自己感受，所以經常用哭來發洩情緒。參考以下傾聽技巧，有助解讀寶寶哭聲的含義，再以積極方式作出回應，並逐漸建立起良好的溝通關係。

當身體的免疫系統對環境中無害的物質（通常是食物、花粉或灰塵）產生反應時，就會引發過敏。你的身體會誤認為這些物質是有害的，並引起過敏反應。當這種反應發生時，體內會產生過敏抗體，與無害物質產生反應，令你身體不適，甚至會誘發過敏性休克。過敏性休克是一種嚴重並危及生命的反應，令父母感到徬徨失措。

寶寶健康快樂成長是父母的最大心願！但如果寶寶腸胃不好，沒有健康的便便時，總會令父母十分擔憂。究竟要讓寶寶有健康腸胃應該如何做呢？

傳統觀念認為孕婦應該靜心安胎，不應該做運動。但研究發現，原來運動對孕婦很重要！孕媽做運動其實可以刺激到寶寶大腦，促進智力發展。其次，適量運動有助減少分娩痛苦。更重要的是，缺乏運動會令孕婦的重急升，患妊娠糖尿病、需要剖腹產等的風險更高。