在第一個孩子出生時，你是否經常擔心著孩子的一切，並懷疑自己的能力？
自從第一個孩子出生以來（甚至是孩子還沒出生之前），媽媽就會發現自己在質疑一切。「我真的應該一個人去街市買菜嗎？我應該帶著孩子一起去嗎？」、「我應該帶著孩子去旅行嗎？」、「我只餵母乳可以嗎？」這些問題使我們壓力倍增，壓得喘不過氣來。
在迎接第二個孩子時，是時候下定決心，做出一些改變了！在有養育孩子經驗的情況下，自然焦慮也會少很多。你可以合理地將孩子交給別人照顧，而不必感到內疚。以下是第二胎時可以努力做得更好的地方：
- 不需堅持餵哺母乳
媽媽有沒有試過躲進小巷裏，或者在隱蔽的地方哺乳？其實孩子不吃母乳也不會有問題，不必執著在某些人的意見。與其東躲西避堅持餵哺母乳，令自己忙碌不堪，倒不如直接沖奶粉給孩子喝，某些奶粉的營養物質甚至比母乳豐富！ - 不必整天為孩子操心
很多媽媽在照顧第一胎時都是完美主義者，就算在小事上都會斤斤計較。譬如當孩子玩韆鞦或滑梯時，媽媽們好像患上潔癖，變得非常緊張。因「媽媽荷爾蒙」分泌也變得旺盛，所以會瘋狂擦拭著任何孩子會接觸到的東西，就好似用銀針為皇上的食物試毒一樣。事實上，只要孩子有基本的衛生常識，不用手擦眼、口和鼻就已經足夠。而且孩子也能盡情地玩，不必有所顧忌。 - 相信自己直覺
媽媽在有第一個孩子前，總會買下一大堆的育兒書本，希望它能給教導正確的育兒知識。但是你會發現每本書內容都有出入，有些書教你要放任孩子，有些書則教你要照顧好孩子。其實孩子不是「北京填鴨」，在育兒方式上沒有標準答案，只需憑自己直覺去照顧孩子就已經足夠。 - 給自己個人時間
媽媽不應該因把責任推給丈夫或其他人而感到內疚，媽媽也是人，也會需要個人時間，例如：參加一些新課程、學一種新語言或去百貨公司買新衣服。孩子會哭，但不必每次都親自安撫他，可適時放手讓孩子的爸爸或其他人幫忙。 - 懂得尋求幫助
很多媽媽在第一胎出生後都喜歡「一腳踢」，獨力完成所有的事，認為只有在自己親力親為的情況下才算是負責任的媽媽。但事實上這樣沒有任何好處，只會增加壓力，最後受不住就會爆發。所以照顧第二胎時，不妨尋求其他人協助，分擔壓力，這樣才是精明的媽媽。
擺脫作為媽媽的枷鎖，不管對自己還是孩子都有好處。在第二個孩子出生後，不妨重新審視自己照顧孩子的方法。
