當寶寶來到這世上時，大家通常只關注媽媽和新生寶寶的感情如何。有研究發現，媽媽和寶寶之間的親子關係早已從肚裡開始建立，但爸爸呢？雖然大家較少關注爸爸和新生寶寶之間的感情，但這並不意味著它不重要。而且，爸爸是一家人堅強的後盾，當媽媽自顧不暇時，他就要挺身而出，幫忙照顧孩子。
立即參考以下方法，一起從第一天就增強父子間的親子關係：
- 學習「照顧孩子4部曲」
爸爸雖然沒有「父乳」，不能餵哺孩子，讓他安定，但爸爸能學習「照顧孩子4部曲」，成為安撫寶寶的高手，有助重現寶寶在媽媽肚子裡所喜愛的聲音和感覺：- 將寶寶放在襁褓裡
- 讓寶寶的身體捲曲起來
- 發出「噓」的聲音
- 輕輕搖晃寶寶雖然這些工作通常是由媽媽做，而且「手法純熟」比較專業，但爸爸也能做這些事。透過重塑媽媽肚子裡的環境，將寶寶變得乖，不會吵鬧，讓你能好好地享受父子間的寶貴時間，同時媽媽也可稍作休息。
- 肌膚之親
皮膚與皮膚之間的接觸（例如面貼面）是媽媽和寶寶建立親密聯繫的有效工具，在進行這種舒適的接觸時，身體會釋放荷爾蒙，緩解壓力。而當爸爸和寶寶有肌膚之親時也會發生同樣事情，讓大家心情愉快。這是加強父子感情的好方法，甚至減少寶寶哭鬧的頻率！ - 按摩
按摩能夠舒展身心，所以就連寶寶也喜歡按摩！在洗澡後或睡前給寶寶按摩，是增加父子感情的好活動，而且按摩有助寶寶進入放鬆狀態，他就能睡得更好。 - 散步
並非只在室內才能培養親子關係，帶著寶寶到街上散步也是有趣的方式（注意在疫情期間與他人保持距離，並戴上口罩）。更妙的是，用嬰兒背帶讓寶寶緊靠在爸爸的胸前，能夠進一步增加父子之間的親密關係，同時寶寶在散步時能看到各種美麗風景，十分享受！ - 幫孩子換尿片
讓「尿片」成為爸爸的領域，將換尿片的時間成為爸爸和寶寶間的私人時間，增加親子關係。在換尿片時，爸爸可以和寶寶玩、和寶寶唱歌。當然，媽媽也不會介意把換尿片的時間交給爸爸。 - 餵奶
若果寶寶能喝配方奶粉，爸爸每個星期至少要親自餵一次孩子喝奶，透過餵奶與寶寶建立親密聯繫。另外，如果爸爸能夠在半夜起來餵孩子喝奶，這樣媽媽就可以有一個美好的睡眠，一舉三得。 - 說話、讀書或唱歌
有什麼心事，就對著寶寶說出來吧！有研究指出，在孩子出生到五歲期間，如果能接觸到大量的語言（無論是通過聽故事、聽你的歌聲，還是簡單地聽你說話的內容），對孩子的大腦很多好處！ 了解更多，請瀏覽：如何提高寶寶的語言能力？ - 看著孩子
爸爸可以把寶寶抱在腿上，然後花時間看著孩子的眼睛，看著他的反應，這時你就會明白「光陰似箭，日月如梭」的道理！只要一剎那，你抱著的寶寶就要上學了。好好享受這短暫的時光，你將會留下一生難忘的記憶！
