近年香港天氣越來越反常，一時滂沱大雨，一時卻陽光普照。這種不穩定的天氣會令孩子更加容易患上濕疹。
濕疹是兒童常見的炎症性皮膚病，所以學會如何預防和控制濕疹復發十分重要。患上濕疹時皮膚會變得乾燥，嚴重的會出現水泡和紅腫。如果孩子覺得痕癢而經常用手抓患處，甚至會因細菌感染而留下疤痕。預防勝於治療，認識濕疹的成因並早日治療是至關重要的，以下是7個紓緩濕疹的方法。
- 避免用帶有香味的個人衛生產品
不少廠商會用人工添加劑為產品帶來香味，而這些有香味的產品所含有的化學元素可能會刺激皮膚。使用這些產品時應事先檢查產品的成分，要注意各式人工添加都可能讓孩子的皮膚發炎。 - 控制洗澡的次數
洗熱水澡會讓皮膚變乾，誘發濕疹。洗完澡後可以用毛巾輕輕把孩子的皮膚拍乾，但避免用毛巾摩擦身體，把水滴吸走之餘同時要保持皮膚微微濕潤。 - 給整個面部和身體保濕
浴後將面霜或潤膚膏塗在面部和身體上，其關鍵是要經常重複塗抹。保濕產品有助於修復皮膚屏障，不過要在沐浴後儘快使用，以免皮膚變乾。 - 控制瘙癢
皮膚痕癢時，孩子會嘗試去抓痕癢處，每抓一次皮膚就會出現更多炎症問題，令身體更痕癢形成惡性循環。讓孩子著襪或戴手套睡覺有一定幫助，避免在夜裏不由自主抓癢，惡化問題。 - 合理使用類固醇
使用低效的類固醇，如氫化可的松軟膏(Hydrocortisone ointment)，其類固醇濃度低於1%，適合用於輕微發作的濕疹。但使用時要注意劑量，而且持續、重複使用類固醇會使皮膚變得過薄。同時應避免在臉上塗抹類固醇，這會讓臉上的天然色素流失。 - 保持皮膚不受細菌感染
很多人濕疹發作時，會同時被金黃葡萄球菌等細菌所感染，加重症狀。如果你注意到孩子濕疹發作的區域附近有組織液滲出、黃色結痂或出現膿包，請儘早求醫以免情況進一步惡化。 - 濕敷療法
研究表明，濕敷療法能夠治療嚴重的濕疹。濕敷時，可以額外加上類固醇來增強效力。浴後在患處塗抹類固醇，然後在皮膚的其他部位塗上潤膚膏。之後在患處敷上濕紗布，再用乾紗布覆蓋。進行濕敷時要確保房間溫度不會過低，以免孩子著涼。之後要定時檢查紗布會否變得過乾，適當地加上水分和潤膚膏，持續一天，從而達致修復孩子皮膚的效果，降低嚴重濕疹的機會。
